まあ、１５日の話じゃないけどいいや。 俺はフットサルにむけていつも瞬発力強化のためにダッシュとかドリブルやリフティング練習してるんですよ。*1で、去年の暮れぐらいまでは持久力のためにジョギングをしてたんです。まあ、贅肉の塊なんでダイエットも兼…
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